Sessió de Mindfulness

A càrrec de Rosa Manyas, psicòloga especialitzada en patologia dual, acceptació i compromís.

Entrada lliure. Sessió per a l'enfocament de l'atenció en les pròpies emocions, pensaments i sensacions que es produeixen en el moment present.

Organitza: Associació  de Salut Mental del Bages

Acte inclòs en el programa d'activitats amb motiu del Dia Internacional d'Acció per la Salut de les Dones.