Introducció a la MEDITACIÓ

S'inicia el curs amb nocions bàsiques de meditació que, al llarg del curs s'aniran profunditzant. També hi haurà instruccions per a relaxar-se, per a meditar en la vida quotidiana i per viure d'una manera més real i positiva. Els dimecres de 19:30 a 21:00