RESPIRACION Y RELAJACION

Los jueves a las 19:15h en Samye Dzong Manresa // Programa previsto 18 y 25 de Enero, 8, 15 y 22 de Febrero, y 7, 14 y 21 de Marzo
Un taller presencial con ejercicios sencillos para aplicar a la vida diaria, basado en "Aprendiendo a relajarse", de la Terapia Tara Rokpa.(programa diseñado por Akong Rinpoché, médico y maestro tibetano de meditación budista, junto con un grupo de terapeutas occidentales).
Dirigido a todas las personas, sea cual sea su creencia.
Una experiencia personal que se realiza en grupo, (trabajo de continuidad durante el trimestre),
Es imprescindible participar en la sesión introductoria del 18 de Enero; para posibles inscripciones después de esta fecha concertar posibilidades en terapiatara@gmail.com
Impartido por Montse Moncosí, practicante cualificada por la Terapia Tara Rokpa para este taller.
Actividad presencial y gratuita (aunque se pueden aportar donaciones para cubrir los gastos de infraestructura).
Para inscripciones y más información: terapiatara@gmail.com
- Més informació
- https://samye.es/centros/samye-dzong-manresa/
- Lloc
- Samye Dzong Manresa (C/ Bruc, 42, baix)
- Dates
- 18/01/2024 de 19:15 a 20:45
- Conferència Xerrades
- Públic
- Públic adult