TERP: MÚSICA I MOVIMENT LLIURE PER ACTIVAR EL POTENCIAL HUMÀ

Lliure expressió on explorar i exercitar les teves capacitats potencials a través de la música, el moviment instintiu, el joc i el silenci.

T'has preguntat alguna vegada com  incorporar regularment més alegria, vitalitat i claredat a la teva vida? Doncs exercitant aquestes capacitats que tots tenim malgrat que a vegades sembli que estàn amagades. Ens convertim en el que exercitem.

Cada sessió és una invitació al fet que expressis el que tu ets, allò que t'inquieta, allò que no acabes de trobar resposta... i que ho faràs movent-te, ballant, jugant, rient i estant en silenci.

La TERP no t'indica una tècnica per moure't d'una manera determinada o una altra (no hi ha normes, ni regles); al contrari, et mouràs i ballaràs com tu necessitis, com la música t'inspiri, de forma lliure i espontània, escoltant atentament el que el teu cos desitja expressar i de forma instintiva sorgirà. A més, durant la sessió també ens recolzem en el joc lliure no dirigit per exercitar més àmpliament les nostres capacitats/qualitats.

No cal que tinguis cap experiència.

Beneficis

Exercitarem les nostres capacitats:

1. energètiques-vitals: per obtenir máyor vitalitat en la teva vida, força, poder, constància, seguretat, concentració...

2. emocionals: per activar la teva alegria, il·lusió, curiositat, tendresa, bellesa, germanor...

3. mentals: per tenir major claredat, comprensió, visió, atenció, intuïció...

Horaris: Un dissabte al mes, de 17.30 a 19.30 h.

Edats: +16 anys.

Material necessari: Una ampolla d'aigua per refrescar-te i roba còmode.

Dates: Inici activitat: 5 de novembre de 2016 - Fi activitat: 30 de juny de 2017.

Dates primer trimestre: Dissabtes 8 d'octubre, 5 de novembre i 3 de desembre.

Preus: 12.50 €/sessió (abonats Ateneu Les Bases: 10 €/sessió)

Inscripcions: A partir del 22 agost de 2016. Inscriu-te a: hola@silvialopezbech.com
Sessió de mostra gratuïta oberta a tothom: Dissabte 8 d'octubre de 2016 de 17.30 a 19.30 h