DANSA-SALUT per reduir l'ansietat dels canvis hormonals i emocionals

COS CONSCIENT, MOVIMENT i SALUT

Expressió i consciència corporal a través del moviment, per activar, motivar i despertar el plaer de SER i viure amb harmonia i equilibri.

Ens centrarem en l'etapa dels canvis hormonals i emocionals (Menopausa, fibromiàlgia)  per treballar les limitacions físiques i potenciar l'elasticitat corporal, el ritme, l'agilitat, i l'acceptació positiva del moment present. Obrint espais a la diversió amb coreografíes, meditació, plàstica i el so terapèutic.

Un viatge per gaudir del cos i la saviesa del moment.

Tots els dilluns de 19,30 a 20,30h

MUARLLA DEL cARME 17. EDIFICI JORBA. MANRESA

tel.609021436