-
Matrícula oberta Formació de professors de ioga
-
per Aura Ioga
—
darrera modificació
04/01/2017 19:14
Tens ganes d'aprofundir i ampliar coneixements en la pràctica del ioga? et planteges el ioga com una sortida professional? vols aprofundir en l'autoconeixement?
Obrim el període de pre-inscripció del Curs de formació de Professors de Ioga 2016-2017.
Pots entrar a l'escola de professors tant si vols acabar essent professor de ioga, com si vols fer un intens treball de creixement personal.
Si hi estàs interessat o tens qualsevol dubte, pots sol·licitar més informació o programar una entrevista personal amb la formadora Lídia Rosell.
Telèfon 938720951 - auraioga@auraioga.cat
Ubicat a
Usuaris
/
Aura Ioga
-
IOGA PRENATAL
-
per Aura Ioga
—
darrera modificació
04/01/2017 19:14
—
Arxivat sota:
AURAIOGA
Grup de ioga prenatal els dilluns i divendres de 9.30h a 10.30h i els dimarts de 19:15 a 20:15h. Per una gestació conscient i una bona preparació física i psíquica pel part.
Ubicat a
Usuaris
/
Aura Ioga
-
IOGA PRENATAL
-
per Aura Ioga
—
darrera modificació
04/01/2017 19:17
Grup de ioga prenatal els dimarts a la tarda de 19:15 a 20:15. Per una gestació conscient i una bona preparació física i psíquica pel part.
Ubicat a
Usuaris
/
Aura Ioga
-
ESPAI DE MEDITACIÓ I MANTRAS
-
per Aura Ioga
—
darrera modificació
14/09/2016 19:03
Aquest és un espai de recolliment on es combinaran diferents tècniques de meditació amb l'objectiu de consolidar i potenciar la pràctica personal, amb el suport i la força del grup.
Tota la info a: http://www.auraioga.cat/menu/meditacio.html
Ubicat a
Usuaris
/
Aura Ioga
-
NOU CURS D'INICIACIÓ AL IOGA
-
per Aura Ioga
—
darrera modificació
04/04/2024 09:38
Inscripcions obertes per al següent curs d'iniciació al ioga que començarà el proper dijous 4 d'abril del 2024!
És un curs dirigit a totes aquelles persones que, sense haver-lo practicat abans, tinguin curiositat envers el ioga i desitgin prendre'n un primer contacte, experimentant, amb l'ajuda d'una guia experta, tots els seus beneficis.
Es tracta de crear un espai setmanal on aturar-se, prendre consciència d'un mateix, i aprendre eines que ajudin a millorar l'estat general de salut i a relaxar el sistema nerviós, revertint en una millor qualitat de vida.
Inici: Dijous 4 d'abril del 2024
Horari: De 20h a 22h.
Preu total del curs: 120€
Grups reduïts.
Tota la info i dates a:
https://www.auraioga.com/iniciacio
Si tens ganes de començar, ja pots fer l'inscripció responent a aquest mateix mail o trucant-nos a secretaria al 938720951. Recorda que les places són limitades!!
Ubicat a
Usuaris
/
Aura Ioga
-
INICIACIÓ AL IOGA. MAIG 2023!
-
per Aura Ioga
—
darrera modificació
17/05/2023 09:09
És un curs dirigit a totes aquelles persones que, sense haver-lo practicat abans, tinguin curiositat envers el ioga i desitgin prendre'n un primer contacte, experimentant de primera mà els beneficis que en proporciona.
Es tracta de crear un espai setmanal on aturar-se, prendre consciència d'un mateix i aprendre eines que ajudin a millorar l'estat general de salut i a relaxar el sistema nerviós, revertint en una millor qualitat de vida.
Dates: Els divendres 5,12,19,26 de maig i 2 i 9 de juny. Horari de 19.30 h a 21.30 h.
Tota la info a: https://www.auraioga.com/iniciacio
Ubicat a
Usuaris
/
Aura Ioga
-
NOU HORARI DE IOGA!
-
per Aura Ioga
—
darrera modificació
28/04/2023 15:59
Obrim un nou horari els divendres de 18 a 19.15h. Si t'inscrius aquest nou horari, podràs gaudir de MATRÍCULA GRATUÏTA.
Aquesta classe es durà a terme durant tot el curs, d'octubre a juny.
T'animes?
Ubicat a
Usuaris
/
Aura Ioga
-
Aura Ioga
-
per Aura Ioga
—
darrera modificació
26/03/2024 10:10
Ubicat a
Usuaris
-
INICIACIÓ AL IOGA
-
per Aura Ioga
—
darrera modificació
04/01/2017 19:13
Dirigit a totes aquelles persones que, sense haver-lo practicat abans, tinguin curiositat envers el ioga i desitgin prendre'n un primer contacte, experimentant de primera mà els beneficis que proporciona.
Es tracta de crear un espai setmanal on aturar-se, prendre consciència d'un mateix, i aprendre eines que ajudin a millorar l'estat general de salut i a relaxar el sistema nerviós, revertint en una millor qualitat de vida.
Dates i horaris:
9, 16, 23 i 30 de gener, 6, 13 i 27 de febrer i 6 de març.
Dilluns de 20 a 21.30h.
Ubicat a
Usuaris
/
Aura Ioga
-
Introducció al Mindfulness
-
per Aura Ioga
—
darrera modificació
04/01/2017 19:14
Mindfulness o 'consciència plena' consisteix a posar atenció, moment a moment, a pensaments, emocions, sensacions corporals i l'ambient circumdant, amb acceptació, sense jutjar. Decidint-nos a viure l'únic moment on realment hi ha vida; el present, l'aquí i l'ara. Aprenent a deixar la inèrcia de viure en la ruminació sobre el passat i el futur, que sovint ens bloquegen i no ens permeten fluir amb el què és realment la vida; l'experiència que es desplega moment a moment.
En aquest curs introductori hi haurà una part teòrica psicoeducativa, sobre diferents aspectes que cal conèixer sobre la nostra ment i emocions, i exercicis pràctics d'atenció plena, q ens proporcionaran eines que ens ajudaran a millorar l'autoconeixement i aprendre a gestionar-nos en la vida quotidiana.
Dates: 25 de gener, 1,8,15,22 de febrer, 1,8 i 15 de març de 2017.
Horari: Dimecres matí de 9:30 a 12h.
Tota la informació a; http://www.auraioga.cat/menu/seminari_2017_marcia_mindfulness.html
Ubicat a
Usuaris
/
Aura Ioga
