Samye Dzong Manresa
La pràctica del mindfulness, atenció plena, és un mètode que afavoreix l’autoconeixement, l’autoestima i permet viure plenament la vida en l’aquí i l’ara.
La pràctica del mindfulness, atenció plena, és un mètode que afavoreix l’autoconeixement, l’autoestima i permet viure plenament la vida en l’aquí i l’ara.
Mindfulness, viure amb plena consciència.
Curs de Mindfulness, viure amb plena consciència.
Curs de Mindfulness, viure amb plena consciència.
Curs de Mindfulness
Claus per entendre i aplicar els ensenyaments de Buda a la nostra vida quotidiana.
En apropar-nos al budisme, aquest ens pot semblar complicat. Els temes sànscrits i tibetans, i les imatges de deïtats exòtiques ens poden allunyar d'una comprensió clara i precisa del que realment signifiquen. Cuntextualitzar tota aquesta informació és la base per entendre-la i posar-la en pràctica.
En aquest curs s'estableixen aquestes bases, tant teòriques com bàsiques, que ens ajudaran a conèixer l'estructura fonamental de l'ensenyament de Buda i així poder aprofundir-hi sense perdre'ns en la seva riquesa.
Curs apte per a tots els nivells.
Impartit per José Manuel García.
Les eternes preguntes de l'ésser humà: d'on venim i cap a on anem?, estem predestinats? Per Lama Tsondru, en conexió en directe amb el centre Kagyu Samye Dzong de Barcelona. Els dimarts de 19:30 a 21:00.
El karma és una filosofia que ens ajuda a entendre el significat de la vida i les repercussions d'allò que fem i pensem, també ens dóna explicacions sobre la mort i el renaixement; és una intrincada xarxa que interconecta i afecta a tot l'univers, tant animat com inanimat, és important comprendre les facetes de la relació entre causa i efecte.
La visió budista del karma és diferent de quansevol altra tradició. Buda no explica el karma com una llei inexorable i mecànica, sinó que entén que la relació d'una acció pot tenir certa elasticitat.
S'inicia el curs amb nocions bàsiques de meditació que, al llarg del curs s'aniran profunditzant. També hi haurà instruccions per a relaxar-se, per a meditar en la vida quotidiana i per viure d'una manera més real i positiva.
Els dimecres de 19:30 a 21:00
Xerrada a càrrec de la Lama Tsondru, consells per ser més feliç, per viure d'una manera més positiva.
Meditacio, Budisme, Filosofia.
Instruccions de meditació seguint el llibre del Ven. Akong Rimpotxe, El Arte de Domar el Tigre.
Ioga mètode de B.K.S. Iyengar
Filosofia Seitai, Katsugen, Yuki, equilibri físic i emocional,
Taichi, Kungfu,equilibri físic, cos, energia, esperit,
El desig, la gelosia, la ira, la confusió, l'arrogància i la cobdicia, entre d'altres, son estats mentals que ens enverinen.
Ésser conscients d'ells per poder transformar-los ens pot canviar la vida.
Els dimecres a partir de les 19:30h
Seminari gratuit que tindrà uns dos mesos de durada.
Sessions de meditació seguint el llibre "El Arte de Domar el Tigre", del Ven. Akong Rinpotxe
Els dijous de 19:30 a 21h
impartirá enseñanzas en Samye Dzong Manresa sobre «Los doce vínculos de la interdependencia», los miércoles 18 y 25 de Enero, a las 19:30h. (La sesión prevista para el 11 de Enero quedo cancelada)
Taller dirigido a todas las personas, sea cual sea su creencia, consiste en la observación externa e interna de los cinco elementos: tierra, agua, fuego, aire y espacio, complementada por la relajación “Sintiendo los elementos en el cuerpo”.
Es un taller de la Terapia Tara Rokpa, introduciendo métodos sencillos de relajación y visualización que podremos incorporar a la vida diaria.
Ensenyances dels principals textes budistes
LOS MIERCOLES A LAS 19:30h, A PARTIR DEL 24 DE ENERO
Venerable Tsultrim en Manresa con un nuevo ciclo de enseñanzas (presencial y online)
Los jueves a las 19:15h en Samye Dzong Manresa //
Programa previsto 18 y 25 de Enero, 8, 15 y 22 de Febrero, y 7, 14 y 21 de Marzo